2025年10月7日 / 最終更新日 : 2025年10月7日 iwasaki 免疫 秋はお風呂で、ゆっくりとリラックスタイム 残暑が続いてますが、それでも日が沈むと気温も下がり確実に過ごしやすくなっています。 暑い夏場は汗を流すだけだったお風呂も、じっくりと浴槽に入れる季節になりました。 お風呂は体をきれいにするためのものと思っている […]
2025年8月28日 / 最終更新日 : 2025年9月8日 iwasaki 睡眠 夏の暑い夜。いかに“いい睡眠”をとるかを工夫する 近年の夏は、暑すぎる日が増えていると感じる人は多いでしょう。とくにここ数年はピーク時の暑さも危険なうえ、暑い時期も長く続くといった状況です。この夏も体調を崩さないように乗り切りたいものです。 暑すぎる夏。とくに危 […]
2025年8月5日 / 最終更新日 : 2025年8月5日 iwasaki お知らせ 夏季休暇のご案内 誠に勝手ながら、８月９日(土)～１４日(木) を夏季休暇とさせていただきます。どうぞ、よろしくお願い申し上げます。
2025年6月11日 / 最終更新日 : 2025年6月11日 iwasaki ウイルス ますます増える電磁波。悪影響を受けないように自分を守る Vol.2 人間の体は微弱な電流によってコントロールされており、“非常に精密な電動人間”ともいえる私たち。 飛行機でも携帯などの電磁波が計器に悪影響を与えることがあるといわれるように、人体でも同じことが起こりうる可能性は大きいと […]
2025年5月29日 / 最終更新日 : 2025年6月11日 iwasaki ムコ多糖類 ますます増える電磁波。悪影響を受けないように自分を守る Vol.1 現代人は電気製品に囲まれた生活をしています。誰もがスマホを持ち歩いており、仕事ではパソコンは欠かせないものになってきました。 よく“電磁波の害”が言われますが、こんなに電気に依存した生活をしていて、私たちの健康は果た […]
2025年4月4日 / 最終更新日 : 2025年4月4日 iwasaki 睡眠 体内時計を整えて、眠りの質を高めましょう Vol.2 夜更かしや運動不足、働き方など生活習慣が乱れやすい現代では体内時計が狂いやすく、それが“病気の原因”にもなっています。では、どうしたら体内時計を正常に戻すことができるのでしょう。 スマホやパソコンの普及で、私たちは常 […]
2025年3月19日 / 最終更新日 : 2025年3月24日 iwasaki 睡眠 体内時計を整えて、眠りの質を高めましょう Vol.1 人間も地球の一部という考え方があり、地球のリズムの影響を受けて生きています。 現代人は、「夜、なかなか寝付けない」とか「朝、起きるのがつらい」という悩みを抱えている人が多いようですが、それは地球のリズムとうまく共鳴し […]
2025年3月14日 / 最終更新日 : 2025年3月14日 iwasaki メンタル 状況が変わってもなくならないストレスとどう付き合うか Vol.2 あるストレスがなくなれば、違うストレスに苦しめられる。世の中はそういうふうにできているのかもしれません。どんな状況になってもストレスは必ず付きまといます。 尽きないストレスに私たちができることは、“ストレスに対して […]
2025年2月17日 / 最終更新日 : 2025年2月18日 iwasaki メンタル 状況が変わってもなくならないストレスとどう付き合うか Vol.1 コロナ禍では、多くの人が大きなストレス状態に陥りました。感染してしまった人はもちろんですが、そのご家族、濃厚接触者、また経済的ダメージを受けた方など…。感染によって体調不良に陥った人よりも、コロナのもたらせたストレスに […]
2024年12月24日 / 最終更新日 : 2024年12月24日 iwasaki お知らせ 年末年始のご案内 今年も一年間、たいへんお世話になりました 誠に勝手ながら、１２月２８日（土）～１月５日（日）は、年末年始のお休みとさせていただきます。12月27日(水)15時迄に頂きましたご注文は年内発送を承ります。新年は1月6日(月) […]
