2026年7月27日 / 最終更新日 : 2026年7月27日 iwasaki お知らせ 夏季休暇のご案内 誠に勝手ながら、８月８日(土)～１３日(木) を夏季休暇とさせていただきます。どうぞ、よろしくお願い申し上げます。
2026年7月16日 / 最終更新日 : 2026年7月16日 iwasaki メンタル がんばり過ぎると病気になりやすい。リラックスを学ぶ 病気と性格には大きな関係があります。アメリカの研究では、性格を４つのタイプに分けて、タイプごとになりやすい病気を発表しています。 タイプＡは、「時間がない、忙しいといつもせわしなく動いている人」「暇があることが苦痛で […]
2026年5月27日 / 最終更新日 : 2026年5月27日 iwasaki アレルギー “口呼吸”は病気のもと。鼻呼吸にするには 現代人は浅くて短い呼吸になってしまっています。これでは自律神経のうちの交感神経が優位になるばかりで、血流も悪くなるし、免疫力も下がってしまいます。できるだけゆっくりと長い呼吸を心がけましょう。 もうひとつ呼吸で大切な […]
2026年1月16日 / 最終更新日 : 2026年1月16日 iwasaki がん ネガティブな思い込みを捨てる。常識を打ち破れ “想い”のエネルギーや“言葉”のエネルギーは無視できません。 たとえば、「がんになったらどうしよう」と心配ばかりしていると、がんに罹りやすくなる。 「あんなに健康に気をつけていていた人が、どうしてがんになったのだろう… […]
2025年10月7日 / 最終更新日 : 2026年1月16日 iwasaki 免疫 秋はお風呂で、ゆっくりとリラックスタイム 残暑が続いてますが、それでも日が沈むと気温も下がり確実に過ごしやすくなっています。 暑い夏場は汗を流すだけだったお風呂も、じっくりと浴槽に入れる季節になりました。 お風呂は体をきれいにするためのものと思っている人も […]
2025年8月28日 / 最終更新日 : 2026年1月16日 iwasaki 睡眠 夏の暑い夜。いかに“いい睡眠”をとるかを工夫する 近年の夏は、暑すぎる日が増えていると感じる人は多いでしょう。とくにここ数年はピーク時の暑さも危険なうえ、暑い時期も長く続くといった状況です。この夏も体調を崩さないように乗り切りたいものです。 暑すぎる夏。とくに危険 […]
2025年8月5日 / 最終更新日 : 2025年8月5日 iwasaki お知らせ 夏季休暇のご案内 誠に勝手ながら、８月９日(土)～１４日(木) を夏季休暇とさせていただきます。どうぞ、よろしくお願い申し上げます。
2025年6月11日 / 最終更新日 : 2025年6月11日 iwasaki ウイルス ますます増える電磁波。悪影響を受けないように自分を守る Vol.2 人間の体は微弱な電流によってコントロールされており、“非常に精密な電動人間”ともいえる私たち。 飛行機でも携帯などの電磁波が計器に悪影響を与えることがあるといわれるように、人体でも同じことが起こりうる可能性は大きいと […]
2025年5月29日 / 最終更新日 : 2025年6月11日 iwasaki ムコ多糖類 ますます増える電磁波。悪影響を受けないように自分を守る Vol.1 現代人は電気製品に囲まれた生活をしています。誰もがスマホを持ち歩いており、仕事ではパソコンは欠かせないものになってきました。 よく“電磁波の害”が言われますが、こんなに電気に依存した生活をしていて、私たちの健康は果た […]
2025年4月4日 / 最終更新日 : 2025年4月4日 iwasaki 睡眠 体内時計を整えて、眠りの質を高めましょう Vol.2 夜更かしや運動不足、働き方など生活習慣が乱れやすい現代では体内時計が狂いやすく、それが“病気の原因”にもなっています。では、どうしたら体内時計を正常に戻すことができるのでしょう。 スマホやパソコンの普及で、私たちは常 […]
