2025年3月14日 / 最終更新日 : 2025年3月14日 iwasaki メンタル 状況が変わってもなくならないストレスとどう付き合うか Vol.2 あるストレスがなくなれば、違うストレスに苦しめられる。世の中はそういうふうにできているのかもしれません。どんな状況になってもストレスは必ず付きまといます。 尽きないストレスに私たちができることは、“ストレスに対して […]
2025年2月17日 / 最終更新日 : 2025年2月18日 iwasaki メンタル 状況が変わってもなくならないストレスとどう付き合うか Vol.1 コロナ禍では、多くの人が大きなストレス状態に陥りました。感染してしまった人はもちろんですが、そのご家族、濃厚接触者、また経済的ダメージを受けた方など…。感染によって体調不良に陥った人よりも、コロナのもたらせたストレスに […]